Deze lezing door Claudia Vesters zal op dinsdag 7 januari a.s. te beluisteren zijn bij DamesSociëteit Gemert. Vanaf 20.00 uur bij Dientje. Niet-leden zijn van harte welkom tegen betaling van € 5.-
Het is Claudia’s persoonlijke missie om zoveel mogelijk vrouwen en mannen te inspireren om te kiezen voor een gezonde levensstijl. Dit is ook de belofte die ze heeft gedaan toen ze een persoonlijke ontmoeting met Michelle Obama had. Claudia weet hoe het is om te zwaar te zijn, te worstelen met je gewicht, gezondheid en de wens om slanker en fitter te zijn. In 2013 besloot ze om haar droom waar te maken, te gaan leven als de gezonde, energieke en fitte vrouw waar ze al jaren naar had verlangd. Ze ontdekte hoe je met normale voeding uit de supermarkt en positieve gedachten gezond, fit en slank word en zo je droomleven kan creëren.
Het is Claudia’s persoonlijke doel om de obesitas epidemie te stoppen. Vaders en moeders zijn de spiegel voor hun kinderen. Als zij het goede voorbeeld geven dan geven ze de kinderen een gezonde basis mee om gezond, energiek en fit op te groeien.
Tijdens haar presentatie vertelt Claudia welke stappen je kunt zetten om de gezonde, energieke en stralende vrouw te worden.. Ze verteld over voeding, mindset, hormonen, het omgaan met stress, keuzes maken. Ze inspireert en motiveert en dat allemaal op een manier die voor iedereen begrijpelijk is en direct toepasbaar is in de praktijk. In vele tijdschriften heeft zij artikelen over dit onderwerp gepubliceerd.
